ゴジラ、皇居ランナー、パラリンピックランナーに引き続き、皇居を中心としたGPSアートのランニングコース。今回は日本を代表するスタジオジブリのアニメ「天空の城ラピュタ」から、ゆっくり歩く姿と歩行音がかわいいラピュタを守るロボットの形を選んだ。ゴジラコース以来のSFモノだが、定期的にファンタジー系を織り交ぜていきます。
東京の旅ランにもなるGPSアート
今回も人気のランニングスポット・千代田区と皇居を中心に、東京千の観光地を回りながらランニング、ダイエット、観光にもなるGPSアート。梅雨ど真ん中の6月に天気が悪くGPSアートができなかった分、はやる気持ちを抑えながら待機していた梅雨明けの7月平日の猛暑の中決行。想像以上の蒸し暑さにいつも以上に休憩時間と給水をとりたっぷり7時間かけての37キロとなった。GPSアプリでは33キロの距離だったが、暑さのなかで頭がぼーっとしてか、道を各所で間違え4キロも膨張。もしトライされる方で夏のランでは熱中症にならないよう十分に給水休憩をとろう。
千代田区周辺の観光地巡りとして
今回も、赤坂、国会議事堂、日比谷、虎ノ門、銀座、築地、東京駅、と、東京の観光地を巡ることができる一石二鳥のGPSアートとなった。序盤、坂の多い永田町・赤坂エリアを過ぎると後半は楽なフラットな道がゴールまで続く。なので、前半に力み過ぎずに猛暑の中いかに体力を温存するかがポイントとなった。無理せずたっぷり時間をかけて「旅ラン」をするつもりで挑もう。
ルート情報
距離:33k
時間:7h30m
入浴:神保町「梅の湯」(460円)
経路
- 水道橋
- 九段下
- 赤坂見附
- 赤坂サカス
- 赤坂みすじ通り
- 半蔵門
- 国会議事堂
- 新橋
- 日比谷公園
- 外務省
- 虎ノ門
- 皇居外苑
- 丸の内仲通り
- 銀座
- 築地
- 東京駅
- 気象庁
- 水道橋
- 銭湯「梅の湯」
ルート公開
皇居ランナーのランニングルートは、アプリ「RunGo」で公開中。同アプリの利用で音声ガイドを使った本格ナビで、手ぶらでGPSアートができる。
ルートへのリンク
RunGoアプリをインストールしたら、下記リンクをスマホでクリックして、RunGoに切り替わるので、「🚩マーク」をクリックそこから「ランスタート」してください。
歩行型、直立型、片手故障型、の3タイプある。このページで紹介しているのは「歩行型」だが、お好みのタイプを選んでほしい。尚、この他にも2タイプ用意しているが、試走でき次第公開します。
歩行型(今回描いたコース)
直立型
片手故障型
ランまでの手順
- 上記URLをクリック(RunGoに切り替わる)
- 「🚩マーク」をクリック
- 「ランスタート」 ボタン
ゴール地点の入浴施設
このゴール地点の九段下から神保町に向かって徒歩10分程度の場所に銭湯「梅の湯」がある(460円)。シャンプーとボディーソープが設置されているが、タオルは自前のものを持って行こう。
ランニング動画
ラピュタのロボットについて
「天空の城ラピュタ」のロボットといえば、空を飛び高熱の殺人光線を発射しまくる戦争ロボットと、お墓を守るお守りロボットの2種類があり、腕にトゲトゲがあるほうが戦争型、トゲのない方がお守り型として知られている。トゲトゲをGPSアートに含めると無駄に距離が延びるので、どちらとも受け取れる曖昧な腕ルートになっている所もポイント。戦争型、お守り型、好きな方をイメージしてランしてほしい。
等身大モデルが東京・三鷹の森ジブリ美術館に置いてあるそうなので行って写真をとりたいものだ。
ルート上の主な観光地
GPSアートのルート上にある主な名所、観光地は下の図の通り。皇居を中心に東京の名所を回ることができる「旅ラン」ルートとしても使える。
ルートには歩道橋、階段、石垣、急な坂道など、フラットではない道もありますのでご注意を。自転車不可。
インスタ例
木々を愛でる健気なロボットを置きたい場所にどうぞ。
皇居でGPSアートを控えたい日
皇居では土日祝日を中心にランニングイベントが目白押しだ。なのでイベント日に当たらないよう注意が必要。せっかく途中までGPSアートを描いたのにイベントで遮られた、ってことになったらがっかりだ。
下に、ランニングを控えておきたい日、イベントのある日を一覧にしました。計画を立てる前に要チェックだ。
皇居のランニングイベント
あ皇居4回続いたが、つぎも皇居周辺でライ二ングをテーマにGPSアートを描く予定。「神宮スタジアムのある渋谷区エリア」はその後で。